Scopri a che livello sei davvero e cosa ti manca per diventare forte, senza allenarti un giorno in più
Webinar gratuito con Domenico Venditto. Ti presento i Gorilla Requirements, il metodo che prima ti misura e poi ti allena.
Cosa scopri nel webinar
- Perché ti blocchi sempre al terzo mese, e perché non dipende da quanta voglia hai
- I test di forza, cardio e body control che ti dicono a che Gorilla Level sei: squat, trazioni, piegamenti, corsa, burpees
- Come fare il test da casa in 10 minuti e sapere quali requisiti chiudere nei prossimi 3 mesi
Chi ti parla
Sono Domenico Venditto e ho fondato Street Gorilla, la palestra di Rozzano dove alleniamo forza, cardio e body control.
Ho creato i Gorilla Requirements per chi si allena da anni e non sa dire a che punto è. Prima ti misuro, poi ti dico cosa allenare. Nel webinar ti mostro i test, uno per uno.
Domenico VendittoFondatore di Street Gorilla